Ejercicios para tener un abdomen plano

Abdomen plano

Uno de los músculos más difíciles de tonificar es el abdomen. Todos los inicios de año os proponéis tener un abdomen plano para verano, pero pocas son las que logran cumplir este objetivo. ¿Os habéis preguntado con cuáles ejercicios es …

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Secretos de Belleza de Jennifer López: Cómo lucir de 20 siendo una cincuentona

Jennifer López

De seguro al menos una vez en vuestras vidas os habréis preguntado, ¿cómo es que Jennifer López aparenta ser joven teniendo 50 años? Parece una completa locura, pero así es, esta famosa cantante y empresaria sabe muy bien cómo cuidarse …

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Tener 30 y estar Soltera: ¿Un problema o privilegio?

estar soltera

Los 30 son la década de edad más extraña. Algunos amigos se están casando, otros tienen una familia, otras quieren estar soltera y algunos son empresarios exitosos, quizás haya quienes no saben aún qué hacer con su vida y los …

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Síndrome Premenstrual: Todo lo que debes saber

Sindrome Premenstrual

Los dolores un par de semanas luego del periodo menstrual no son malos, así que no os asustéis. El Síndrome Premenstrual es más normal de lo que aparenta, muchas mujeres lo sufren, pero pocas entienden cómo funciona. Si estáis interesadas …

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5 Aplicaciones Femeninas para Hacer Ejercicio

Aplicaciones femeninas

Hacer ejercicio es indispensable para cuidar vuestra salud y por ello, existen las aplicaciones femeninas de ejercicio. No solo mejora el estilo de vida, sino que es una forma de encontrar la felicidad. Las aplicaciones femeninas para hacer ejercicio siempre …

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Ventajas y Desventajas de Salir con Alguien Mayor

Salir con Alguien Mayor

Las mujeres por naturaleza, maduráis más rápido que los hombres, eso influye mucho en la decisión de salir con alguien mayor. Aunque no lo creáis, es normal que las parejas no sean contemporáneas, sino que tengáis varios años de diferencia. …

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